sare inima sanatate

Înlocuitorii de sare pot favoriza sănătatea inimii?

Cercetătorii din China spun că utilizarea unui substitut de sare poate ajuta la îmbunătățirea sănătății inimii. Dar experții spun că rezultatele studiului...

lapte cancer colon

Cum poate preveni laptele consumat zilnic cancerul colorectal

Consumul unor cantități mai mari de vitamina D – în principal din surse dietetice – poate ajuta la protejarea împotriva...

artrita reumatoida gluten

Artrita și glutenul. Care este legătura

Există multe tipuri de artrită, dar cele două categorii majore sunt artrita inflamatorie și artrita neinflamatorie. Artrita inflamatorie este de obicei cauzată de...

aditivi alimentari sanatate

Cât de mult rău fac organismului aditivii alimentari

Aditivii alimentari artificiali sunt ingrediente sintetice, ceea ce înseamnă că nu sunt derivați în mod natural, ci sunt adăugați în...

fructoza_diete

Cum acționează și cât rău ne face fructoza din diete (Studii)

Hrănirea șoarecilor cu sirop de porumb bogat în fructoză, un îndulcitor utilizat pe scară largă în dietele umane, a dovedit...

cereale integrale

Consumul de cereale integrale poate reduce riscul cardiovascular

Cercetătorii au demonstrat o legătură între consumul mai multor cereale integrale și reducerea factorilor de risc pentru bolile cardiovasculare. Într-un...

probiotice

Probiotice, prebiotice, sinbiotice – ce sunt și cum trebuie administrate (studiu)

Probioticele, prebioticele și sinbioticele pot veni sub formă de suplimente destinate sănătății intestinale. Acest lucru nu înseamnă că oricine le...

tiroida legume goitrogene

Goitrogenii și boala tiroidiană. De ce persoanele cu hipotiroidism ar trebui să evite anumite legume

Goitrogenii sunt substanțe chimice naturale, care se găsesc în multe alimente pe bază de plante. Consumul în cantități mari din aceste...

trigliceride

13 metode de scădere eficientă a nivelului de trigliceride

Trigliceridele sunt un tip de grăsime care se găsește în sângele dumneavoastră. După ce mănânci, corpul tău transformă caloriile de...

zahar alergie

Alergie sau intoleranță la zahăr? Oamenii de știință încă se întreabă dacă alergia la zahăr este reală

Pentru mulți oameni, consumul zahărului nu este o problemă. Dar, pentru alții, zahărul poate provoca o gamă imediată și uneori...