Astragalus, aliatul sistemului imunitar – de la răceli, până la susținerea organismului în chimioterapie
Astragalus este o plantă care a fost folosită în medicina tradițională chineză de secole. Are multe pretinse beneficii pentru sănătate, inclusiv efecte imunologice, antiîmbătrânire și antiinflamatoare.
Se crede că Astragalus prelungește viața și este utilizat pentru a trata o mare varietate de afecțiuni, cum ar fi oboseala, alergiile și răceala obișnuită. Este, de asemenea, utilizat împotriva bolilor de inimă, diabetului și a altor afecțiuni.
Acest articol publicat în revista online de specialitate Healthline trece în revistă numeroasele beneficii potențiale ale astragalusului.
Astragalus, cunoscut și sub numele de huáng qí sau milkvetch, este cel mai frecvent cunoscut pentru utilizarea sa în medicina tradițională chineză.
Deși există peste 2.000 de specii de astragalus, doar două sunt utilizate în principal în suplimente – Astragalus membranaceus și Astragalus mongholicus .
Mai exact, rădăcina plantei este transformată în multe forme diferite de suplimente, inclusiv extracte lichide, capsule, pulberi și ceaiuri.
Astragalus este administrat uneori și sub formă de injecție sau prin administrare intravenoasă în spital.
Rădăcina conține mulți compuși activi ai plantelor, despre care se crede că sunt responsabili pentru beneficiile sale potențiale.
De exemplu, compușii săi activi pot ajuta la întărirea sistemului imunitar și la reducerea inflamației.
Există încă cercetări limitate despre astragalus, dar are utilizări în tratarea răcelii obișnuite, a alergiilor sezoniere, a afecțiunilor cardiace, a bolilor renale, a oboselii cronice și multe altele.
Întărește sistemul imunitar
Astragalus conține compuși vegetali benefici care vă pot îmbunătăți sistemul imunitar.
Rolul principal al sistemului imunitar este acela de a vă proteja corpul împotriva invadatorilor dăunători, inclusiv bacterii, germeni și viruși care pot provoca boli.
Unele dovezi arată că astragalus poate crește producția de celule albe din sânge, care sunt celulele sistemului imunitar responsabile de prevenirea bolilor.
În cercetarea pe animale, s-a demonstrat că rădăcina astragalului ajută la distrugerea bacteriilor și a virușilor la șoarecii cu infecții.
Deși cercetarea este limitată, poate contribui, de asemenea, la combaterea infecțiilor virale la om, inclusiv la răceala obișnuită și la infecția ficatului.
În timp ce aceste studii sunt promițătoare, sunt necesare mai multe cercetări pentru a determina eficacitatea astragalusului pentru prevenirea și tratarea infecțiilor.
Îmbunătățește funcția cardiacă
Astragalus poate ajuta la îmbunătățirea funcției inimii la cei cu anumite afecțiuni cardiace.
Se crede că lărgește vasele de sânge și crește cantitatea de sânge pompată din inimă.
Într-un studiu clinic, pacienților cu insuficiență cardiacă li s-au administrat 2,25 grame de astragal de două ori pe zi timp de două săptămâni, împreună cu tratamentul convențional. Ei au experimentat îmbunătățiri mai mari în funcția inimii în comparație cu cei care primesc singur tratament standard.
Într-un alt studiu, pacienții cu insuficiență cardiacă au primit 60 de grame pe zi de astragal intravenos, împreună cu tratamentul convențional. Ei au avut, de asemenea, îmbunătățiri mai semnificative ale simptomelor decât cei care primesc tratament standard singur.
Cu toate acestea, alte studii la pacienții cu insuficiență cardiacă nu au reușit să demonstreze niciun beneficiu pentru funcția cardiacă.
În plus, unele studii sugerează că astragalus poate reduce simptomele miocarditei, o afecțiune inflamatorie a inimii. Cu toate acestea, descoperirile sunt mixte.
Atenuează efectele adverse ale chimioterapiei
Chimioterapia are multe efecte secundare negative. Conform unor studii, astragalus poate ajuta la ameliorarea unora dintre ele.
De exemplu, un studiu clinic efectuat la persoane supuse chimioterapiei a constatat că astragalul administrat intravenos a redus greața cu 36%, vărsăturile cu 50% și diareea cu 59%.
În mod similar, alte câteva studii au demonstrat beneficiile plantei pentru greață și vărsături la persoanele supuse chimioterapiei pentru cancerul de colon.
În plus, un studiu clinic a arătat că 500 mg de astragalus intravenos de trei ori pe săptămână poate îmbunătăți oboseala extremă asociată chimioterapiei. Cu toate acestea, astragalul pare să fie de ajutor numai în prima săptămână de tratament.
Ajută la controlul nivelului de zahăr din sânge
Compușii activi din rădăcina astragalus pot ajuta la scăderea nivelului de zahăr din sânge la persoanele cu diabet de tip 2.
De fapt, a fost identificată ca fiind planta cea mai frecvent prescrisă pentru a ajuta la gestionarea diabetului în China.
În studiile efectuate pe animale și eprubete, s-a demonstrat că astragalus îmbunătățește metabolismul zahărului și reduce nivelul zahărului din sânge. Într-un studiu pe animale, a dus și la scăderea în greutate .
Deși sunt necesare mai multe cercetări, studiile efectuate pe oameni până acum indică efecte similare.
De exemplu, studiile au arătat că administrarea a 40-60 de grame de astragal pe zi are potențialul de a îmbunătăți nivelul zahărului din sânge după post și după mese la persoanele cu diabet de tip 2 atunci când este luat zilnic timp de până la patru luni.
Susține funcționarea rinichilor
Astragalus poate sprijini funcționarea rinichilor prin îmbunătățirea fluxului sanguin și a markerilor de laborator ai funcției renale, cum ar fi măsurile de proteine în urină.
Proteinuria este o afecțiune în care se găsesc cantități anormale de proteine în urină, ceea ce este un semn că rinichii pot fi deteriorați sau nu funcționează normal.
S-a demonstrat că Astragalus îmbunătățește proteinuria în mai multe studii care au implicat persoane cu boli de rinichi .
De asemenea, poate ajuta la prevenirea infecțiilor la persoanele cu funcție renală redusă.
De exemplu, 7,5-15 grame de astragal administrat zilnic timp de trei până la șase luni au redus riscul de infecție cu 38% la persoanele cu o afecțiune renală numită sindrom nefrotic. Cu toate acestea, sunt necesare mai multe studii pentru a confirma acest efect.

Alte beneficii
Există multe studii preliminare despre astragalus care indică faptul că planta poate avea alte beneficii potențiale, inclusiv:
- Simptome îmbunătățite ale oboselii cronice: unele dovezi arată că astragalus poate ajuta la îmbunătățirea oboselii la persoanele cu sindrom de oboseală cronică atunci când este combinat cu alte suplimente pe bază de plante.
- Anticancer Efecte: În studiile de test-tub, astragal a promovat apoptoza sau moartea programata a celulelor, in diferite tipuri de cancer celule.
- Simptome alergice sezoniere îmbunătățite: Deși studiile sunt limitate, un studiu clinic a constatat că 160 mg de astragalus de două ori pe zi pot reduce strănutul și curgerea nasului Pentru majoritatea oamenilor, astragalul este bine tolerat.
Cu toate acestea, au fost raportate efecte secundare minore în studii, cum ar fi erupții cutanate, mâncărime, curgerea nasului, greață și diaree.
Când este administrat de IV, astragalus poate avea efecte secundare mai grave, cum ar fi bătăile neregulate ale inimii. Acesta trebuie administrat numai prin IV sau injecție sub supraveghere medicală.
Deși astragalus este sigur pentru majoritatea oamenilor, următoarele persoane ar trebui să o evite:
- Femeile însărcinate și care alăptează: în prezent, nu există suficiente cercetări pentru a demonstra că astragalusul este sigur în timpul sarcinii sau alăptează.
- Persoane cu boli autoimune: Astragalus poate crește activitatea sistemului imunitar. Luați în considerare evitarea astragalului dacă aveți o boală autoimună, cum ar fi scleroza multiplă, lupusul sau artrita reumatoidă.
- Persoanele care iau medicamente imunosupresoare: Deoarece astragalus poate crește activitatea sistemului imunitar, poate reduce efectele medicamentelor imunosupresoare.
Astragalus poate avea, de asemenea, efecte asupra nivelului zahărului din sânge și a tensiunii arteriale. Prin urmare, utilizați această plantă cu precauție dacă aveți diabet sau aveți probleme cu tensiunea arterială.
Rădăcina Astragalus poate fi găsită în multe forme diferite. Suplimentele sunt disponibile sub formă de capsule și extracte lichide. Rădăcina poate fi, de asemenea, măcinată într-o pulbere, care poate fi preparată în ceaiuri.
Decocțiile sunt, de asemenea, populare. Acestea sunt făcute prin fierberea rădăcinii astragalus pentru a elibera compușii săi activi.
Deși nu există un consens oficial cu privire la cea mai eficientă formă sau dozare de astragal, 9-30 grame pe zi este tipic.
În plus, cercetările arată următoarele doze orale pentru a fi utile pentru condiții specifice:
- Insuficiență cardiacă congestivă: 2-7,5 grame de pulbere de astragal de două ori pe zi timp de până la 30 de zile, împreună cu tratamentul convențional.
- Controlul glicemiei: 40-60 grame de astragal ca decoct timp de până la patru luni.
- Boală de rinichi: 7,5–15 grame de pulbere de astragal de două ori pe zi timp de până la șase luni pentru a reduce riscul de infecții.
- Sindromul oboselii cronice: 30 de grame de rădăcină de astragal transformate într-un decoct cu alte câteva plante.
- Alergii sezoniere: Două capsule de 80 mg extract de astragal zilnic timp de șase săptămâni.
Pe baza cercetărilor, dozele orale de până la 60 de grame pe zi timp de până la patru luni par a fi sigure pentru majoritatea oamenilor. Cu toate acestea, nu există studii care să determine siguranța dozelor mari pe termen lung.
Astragalus poate îmbunătăți sistemul imunitar și simptomele oboselii cronice și ale alergiilor sezoniere.
De asemenea, poate ajuta persoanele cu anumite afecțiuni cardiace, boli de rinichi și diabet de tip 2.
Deși nu există recomandări de dozare, până la 60 de grame pe zi timp de până la patru luni pare a fi sigur pentru majoritatea oamenilor.
Discutați întotdeauna despre suplimentele cu furnizorul dvs. de asistență medicală.