Screening
În prezent nu este posibilă examinarea eficientă a celor mai multe tipurilor de cancer. Screening-ul este în general relevant doar pentru cele mai frecvente tipuri, cum ar fi cancerul de sân, de col uterin și de colon. Din 2003, țările europene au fost încurajate să implementeze programe de screening la nivel național, pentru cancerul de sân și de col uterin. Deși au fost introduse programe în multe țări, acestea nu respectă întotdeauna recomandările celor mai bune practici menite să asigure examinarea tuturor femeilor cu risc. Mai mult, testarea genetică nu este încă disponibilă în toată Europa pentru a identifica femeile cu risc moștenit crescut de cancer ovarian, uterin sau de sân.
Cancer mamar – de sân
- Femeile de 40- 44 de ani ar trebui să aibă posibilitatea de a începe screeningul anual al cancerului de sân cu mamografii (raze X ale sânului) dacă doresc să facă acest lucru.
- Femeile de 45- 54 de ani ar trebui să facă mamografii în fiecare an.
- Femeile de peste 55 de ani ar trebui să facă mamografii la fiecare 2 ani sau pot continua screeningul anual.
- Screeningul ar trebui să continue atât timp cât o femeie este în stare bună de sănătate și se așteaptă să trăiască încă 10 ani sau mai mult.
- Toate femeile ar trebui să fie familiarizate cu beneficiile, limitările și potențialele riscuri legate de screeningul cancerului de sân.
Femeile ar trebui, de asemenea, să știe cum arată și se simt în mod normal sânii lor și să discute cu un medic despre orice modificare a sânilor.
Din cauza istoricului familial, a unei tendințe genetice sau a altor factori, unele femei ar trebui să fie facă și examene RMN odată cu mamografiile.
Cancer cervical (de col uterin)
- Depistarea cancerului de col uterin ar trebui să înceapă la vârsta de 25 de ani. Persoanele cu vârsta sub 25 de ani nu trebuie testate, deoarece cancerul de col uterin este rar la această grupă de vârstă.
- Femeile între 25 și 65 de ani ar trebui să facă un screening primar HPV (Virusul Papiloma Uman) efectuat la fiecare 5 ani. Dacă o testare HPV primară nu este disponibilă, o cotestare (HPV și test Papanicolau) la fiecare 5 ani sau un test Papanicolau la fiecare 3 ani sunt cele mai bune opțiuni.
Cel mai important este să faci examinări în mod regulat, indiferent de metoda de testare aleasă.
- Persoanele cu vârsta peste 65 de ani care au avut teste regulate pentru cancerul de col uterin în ultimii 10 ani cu rezultate normale nu ar mai trebui să fie testate după această vârstă. Cele cu antecedente de pre-cancer cervical grav ar trebui să continue să fie testate timp de cel puțin 25 de ani după diagnosticul respectiv, chiar dacă testarea se face după vârsta de 65 de ani.
- Persoanele al căror col uterin a fost îndepărtat prin intervenție chirurgicală din motive care nu au legătură cu cancerul de col uterin nu trebuie testate.
- Persoanele care au fost vaccinate împotriva HPV ar trebui să respecte în continuare recomandările de screening pentru grupele lor de vârstă.
Unele persoane, din cauza istoricului lor de sănătate – infecție HIV, transplant de organe, tratamente cu estrogeni (Dietilstilbestrol – pot avea nevoie de un program diferit de screening pentru cancerul de col uterin.
Cancer endometrial
Specialiștii recomandă ca, în momentul menopauzei, toate femeile trebuie să cunoască riscurile și simptomele cancerului endometrial. Femeile ar trebui să raporteze medicilor lor orice sângerare vaginală neașteptată.
Unele femei – din cauza istoricului lor – ar putea avea nevoie de efectuarea unei biopsii endometriale anuale.
Preia controlul asupra sănătății tale și redu riscul de cancer
- Evită consumul de orice fel de tutun
- Controlați-vă greutatea
- Practicați un sport sau faceți regulat exerciții fizice
- Consuați multe fructe și legume
- Evitați pe cât posibil alcoolul. Dacă beți, nu consumați mai mult de 1 pahar pe zi (pentru femei) sau 2 pe zi (pentru bărbați)
- Protejați-vă pielea
- Cunoașteți-vă corpul, istoricul de sănătate al familiei și potențialele riscuri
- Faceți controale periodice și teste de depistare a cancerului